Salud

La elasticidad no es solo un tema físico. Influye en tu respiración, tu metabolismo, tu estado de ánimo... y tu longevidad.

Sentirse ágil y libre de dolor no es solo para jóvenes. El estiramiento asistido mejora la calidad de vida en personas mayores, reduciendo rigidez, mejorando el equilibrio y aumentando la autonomía.